|
Doel gehaald maar ik ga het doel bijstellen: eerst naar 66 kilo. Ook i.v.m. de aanstaande vakantie
|
67 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 57,52g | Prot: 72,02g | Carb: 165,29g.
Colazione: Cappuccino, AH Smeerbare Roomboter Gezouten. Pranzo: AH Boerenkaas Belegen 48+, Jumbo Ontbijtspek, Gebakken Ei, Jumbo Kiphamburger. Cena: Hello Fresh Zelfgemaakte Pizza met Groenten en Oude Kaas. Snacks/Altro: Stokbrood (met Zuurdesem). Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lind@@h
|