Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
|
113,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 45,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 50,72g | Prot: 145,67g | Carb: 143,85g.
Colazione: Помидоры, Sot Сыр Edamski, Яйцо, Київхліб Супер Тост Темний. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Хуторок Ячневая Крупа, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). Cena: Миллениум Шоколад Молочный с Целым Миндалем, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Своя Линия Творог Нежирный, Банан. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|