Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1647 kcal
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Gras: 51,45g | Prot: 115,83g | Carb: 179,45g.
Colazione: Putka Bułka Kukurydziana , Tesco Dorsz Wędzony, Rzodkiewka, Żółta Papryka, Pomidory, Nasiona Siemienia Lnianego. Cena: Pizza Hut Pizza Tradycyjna Farmerska. Snacks/Altro: All Nutrition F**King Delicious Protein Bar , Mlekpol Mleko 3,2%. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kaszojed
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