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73,5
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66 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2251 kcal
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Gras: 28,04g | Prot: 127,35g | Carb: 359,61g.
Colazione: Crostata alle Albicocche Esselunga MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Pere MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Pranzo: Insalata Bio Esselunga MIO, Pane Ciabatta MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO. Cena: Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO. Snacks/Altro: Pane Ciabatta MIO. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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