Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1536 kcal
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Gras: 60,62g | Prot: 45,85g | Carb: 197,32g.
Colazione: Caffè al Ginseng. Pranzo: Susine, Bonduelle Cereallegre Cous Cous Delizioso. Cena: Dolciando & Dolciando Snack Biscotto Cioccolato e Caramellato , Birra, Melograno, Calvé Salsa Barbecue, Pane 8 Cereali e Soia Bennet, Zappalà Ricotta Fresca Cremosa, Aia Spinacine. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kempolina
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