Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2021
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3108 kcal
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Gras: 70,53g | Prot: 190,49g | Carb: 413,73g.
Colazione: Caffè Latte con Pochi Grassi, Consilia Fette Biscottate Integrali, Formaggio Edam, Horyson Isolate Pistachio, L'abero del Miele Miele di Acacia. Pranzo: Burro, Zucchine, Tre Mulini Gnocchetti di Patate, Uovo, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Cena: Zucchine, Burro, Carosio Riso Ribe, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Certossa Gallette di Farro Bio, Uovo. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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