Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2021
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 40,03g | Prot: 62,06g | Carb: 115,94g.
Colazione: Myprotein BCAA Polvere, Yogurt Greco, Myprotein The Whey Chocolate, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. Pranzo: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Pane Bianco. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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