Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2021
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2538 kcal
|
Gras: 63,85g | Prot: 210,89g | Carb: 281,46g.
Colazione: Albume d'uovo, Sciroppo d'acero, Delta Yogurt Greco Bianco, Hero Marmellata Light alla Fragola, Garofalo Farina Integrale. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Dimmidisì Zuppa Toscana di Legumi e Cereali, Patatine Fritte. Cena: Haribo Coccodrì, Aia Hamburger di Tacchino, San Carlo 1936 Antica Ricetta, Finocchi Bolliti, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Kraft Sottilette Light, Carne Salada. Snacks/Altro: Alesto Noci di Acagiù, Pane Multicereali, Milbona Skyr Mirtillo. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sad_sadler
|