Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2021
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116,3 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 46,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1469 kcal
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Gras: 54,79g | Prot: 79,14g | Carb: 157,02g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Carrefour Bio Fiocchi D’Avena. Pranzo: Pera Coscia, Avocado, Philadelphia Philadelphia Light, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Carrefour Veg Medaglioni (Melanzane, Farro e Miglio). Cena: Filetto di Platessa, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Italiamo Pomodori Datterini, La Molisana Pasta Integrale . Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dorotea65
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