Diario di Karmani1995, 09 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2021
83,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2770 kcal Gras: 75,38g | Prot: 190,49g | Carb: 328,24g.   Colazione: Rapunzel Olio di Cocco, Horyson Isolate Pistachio, Caffè Latte con Pochi Grassi, Consilia Fette Biscottate Integrali, Milbona Yogurt Cremoso Stracciatella. Pranzo: Pomodori, Cozze, Burro, Tre Mulini Gnocchetti di Patate. Cena: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Olio d'oliva, Carne di Petto di Tacchino, Patata Americana. Snacks/Altro: Mandorle, Horyson Isolate Pistachio , Rapunzel Olio di Cocco, Vital Nature Farina di Riso Bio, Milbona Yogurt Cremoso Stracciatella, Banana, TST Nutrition Fiocco d'avena Baby al Cioccolato, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Karmani1995


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