Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2021
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3543 kcal
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Gras: 131,93g | Prot: 142,75g | Carb: 357,74g.
Colazione: Motta Buondi Albicocca, Milbona Skyr Fragola, Succo d'arancia. Pranzo: Best Espresso Caffè al Ginseng, Le Petit Chocolatier Cioccolato Fondente , Banana, Bonduelle Tempura di Verdure, Vino Rosso da Tavola, Carrefour Fritto Misto, Artica Pizza Margherita, Tre Mulini Focaccia Tradizionale. Cena: Caffè Freddo con Panna, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Lidl Grigliata Mista di Suino e Pollo, Patatine Fritte (da Surgelate), Birra, U! Grigliata di Verdure. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuliootto
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