Diario di Avanti e solo avanti, 09 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2021
68,5 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 6,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1693 kcal Gras: 82,59g | Prot: 118,27g | Carb: 125,49g.   Colazione: Un Attimo Energy Crunchy. Pranzo: Uva Bianca, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Avocado, Fegato di Maiale. Cena: Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Le Conserve della Nonna Salsa Verde, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Bollito Misto. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Avanti e solo avanti


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