Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2021
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 49,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1793 kcal
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Gras: 54,93g | Prot: 80,17g | Carb: 131,59g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Broccoli Cotti (da Freschi), Parmigiano (Grattugiato), Daily Bread Pane 4 Cereali, Uva, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Agromonte Passata di Pomodorino Ciliegino. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Develey Salsa Tzatziki, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Patatine Fritte, Piadina, Gin Tonic, Vino Rosso da Tavola, Lidl Barretta Proteica Cookies, Alesto Anacardi, Stainer Cioccolato Bianco con Pistacchio, Ceres Birra. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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