Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2021
|
93 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1807 kcal
|
Gras: 79,32g | Prot: 61,18g | Carb: 217,95g.
Colazione: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17. Pranzo: Домик в деревне Сметана 15%, Малиновое Варенье, ВкусВилл Блины с Творогом. Cena: Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Био Баланс Кефирный 2,5%, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Altro: Помидоры, Навашинский Хлеб Хлеб Царский с Сухофруктами и Ядром Фундука, Макфа Гречка на Воде. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ива_неплакучая
|