Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2021
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 51,97g | Prot: 77,69g | Carb: 119,60g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Чай, Сыр Голландский, Семга Слабосоленая, Семь Печей Хлеб Хуторской . Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе, Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чабан Сметана 15%, Зеленый Борщ. Cena: Чай, Магнит Персик, VitaLat Сыр Рикотта, Первая Свежесть Котлета Куриная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Лента Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наташа300
|