Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 54,55g | Prot: 62,16g | Carb: 122,14g.
Colazione: Schär Fette Biscottate senza Glutine, Cappuccino, Caffè Decaffeinato. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Pane Comune, Hamburger di Tacchino, Dimmidisì Peperonata, Pizza al Formaggio con Crosta Sottile. Cena: Pane Comune, Uovo. Snacks/Altro: Oro Saiwa Biscotti. Di più...
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2555 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 1 ora, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di angelikamor
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