Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
|
92 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 69,45g | Prot: 116,73g | Carb: 126,90g.
Colazione: Частная Пасека Мёд Цветочный, Кефир 1%, Творог 5%. Pranzo: Капучино, Кинза, Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец. Cena: Хлебное Дело Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Салат Овощной со Сметаной, Семга на Гриле, Картофель Отварной. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ива_неплакучая
|