Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1628 kcal
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Gras: 84,62g | Prot: 92,13g | Carb: 114,58g.
Colazione: Weetabix Avena Suave, Selex Latte Intero Uht. Pranzo: Esselunga Cetriolo Barattiere, Olio Extra Vergine di Oliva, Ortomio Ceci Lessati, Grana Padano Grana Padano. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Cornetto alla Nutella, Cannolo Siciliano, Fiore di Puglia Taralli Multicereali. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan8619
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