Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1139 kcal
|
Gras: 58,50g | Prot: 36,98g | Carb: 118,99g.
Colazione: Conad Spremuta di Arance Bionde, Eurospin Tonno Affumicato , Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Caffè (Espresso), Coop Valeriana, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Pranzo: Conad Burro senza Lattosio, Pecorino, Risotto alle Zucchine. Cena: Peperoncino Verde, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mafagno
|