Diario di Elissssssss, 11 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
57,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2107 kcal Gras: 79,04g | Prot: 84,35g | Carb: 257,79g.   Colazione: Conad Frollini con Grano Saraceno. Pranzo: Zucchine, Mellin Omogeneizzato Tacchino, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Midolline. Cena: Conad I Cremosi Tiramisù, Conad Supplì Pomodoro e Mozzarella, Pane Integrale, Conad Gli Appetitosi Pomodoro e Mozzarella, Zucchine, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Snacks/Altro: Melinda Mousse Mela e Fragola. Di più...
1779 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Elissssssss


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