Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
|
107 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2999 kcal
|
Gras: 97,71g | Prot: 204,11g | Carb: 311,17g.
Colazione: Кофе. Cena: Азбука Вкуса Филе Индейки, Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Кефир 1%, Достаевский Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Нутелла Шоколадная Паста, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Славмо Творог Обезжиренный, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firstbornunicorn
|