Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
737 kcal
|
Gras: 12,96g | Prot: 92,69g | Carb: 68,23g.
Colazione: Хлеб Черный, Кофе, Банан, Biopharm Casein, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Молочное Изобилие Сметана 20%, Помидоры, Брокколи, Зеленый Листовой Салат, Редис, Укроп, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Biopharm Casein, Кофе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JullyMiller
|