Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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853 kcal
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Gras: 27,60g | Prot: 50,41g | Carb: 89,57g.
Colazione: Caffè Macchiato, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Sant'Anna Acqua Naturale, Zespri Kiwi Gold. Pranzo: Sant'Anna Acqua Naturale, Alpina Fiocchi di Latte, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Insalata Mista, Pomodori. Cena: Sant'Anna Acqua Naturale, Wasa Integrale, Benesì Coop Minestrone di Verdure Leggero, San Daniele Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Alpro Coconut Almond, Kellogg's Special K Protein. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbara.cal77
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