Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2897 kcal
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Gras: 77,70g | Prot: 167,24g | Carb: 364,55g.
Colazione: Cacao Amaro in Polvere, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Vivo Meglio Avena Drink, Lidl Avena, Myprotein Instant Oats Gluten Free. Pranzo: Patate al Forno, Arrosto di Vitello, Riso. Cena: Gallo Riso Rosso, Carne di Manzo. Snacks/Altro: Santa Rosa Confettura , Zuegg Marmellata di Fichi , Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Daily Bread Pan di Segale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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