Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2223 kcal
|
Gras: 46,38g | Prot: 130,84g | Carb: 307,66g.
Colazione: Milbona Skyr Mirtillo, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Lidl Granella di Pistacchi, Belbake Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Nutchoc. Pranzo: Mela, Parmareggio Parmareggio Snack, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Knorr Minestrone di Legumi. Cena: Mela, Santa Lucia Ricotta, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Campo Largo Pomodori Pelati , Carosio Riso Carnaroli . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Forrest73
|