Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1733 kcal
|
Gras: 67,52g | Prot: 38,24g | Carb: 185,98g.
Colazione: Nutella Nutella, Coop Girelle all'uvetta. Pranzo: Parmigiano Grattugiato, Lardo, Scalogni, Carote, Cipolle Rosse, Coop Pomodori Pelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Birra, Empanadas. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di silvs1
|