Diario di C4Dado, 13 ott 21

FINE DIET BREAK
74,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1889 kcal Gras: 58,73g | Prot: 164,51g | Carb: 173,77g.   Colazione: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. Pranzo: Esselunga Sgombro al Naturale, Esselunga Fagioli Borlotti, Lidl Gallette di Riso. Cena: Grana Padano Grana Padano, Esselunga Hamburger, Razza Piemontese, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Myprotein Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nestlé Fitness Cereali Integrali. Di più...
Aumentando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di C4Dado


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