Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1692 kcal
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Gras: 82,50g | Prot: 65,47g | Carb: 176,35g.
Colazione: Кофе с Молоком, Печенье, Жареное Яйцо. Pranzo: Печенье, Пшеничный Хлеб, Сыр Российский, Майонез, Морковь, Жареный Картофель, Гуляш из Свинины. Cena: Творожная Запеканка, Кетчуп, Помидоры, Жареный Картофель. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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