Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2002 kcal
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Gras: 53,46g | Prot: 150,66g | Carb: 234,80g.
Colazione: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Chiquita Banana, Lavazza Caffè, Myprotein Peanut Butter, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Valsoia Soyadrink. Pranzo: Garofalo Mafalda Corta Integrale, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Cena: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Garofalo Mafalda Corta Integrale, Esselunga Uova. Snacks/Altro: Chiquita Banana, dm Bio Barretta Proteica Cookies, Fiorentini Gallette di Riso. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di simoboiz
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