Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1528 kcal
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Gras: 51,12g | Prot: 113,15g | Carb: 152,04g.
Colazione: Caffè Macchiato. Pranzo: Caffè Macchiato, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Macchiato, Petrucci Funghi Misti con Porcini, Curtiriso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Prozis Burro di Arachidi , Curtiriso Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Verdure Campagnole, Coop Code di Rana Pescatrice Sudafricana Surgelata. Snacks/Altro: Banana, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Klaudio3.0
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