Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
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89 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2839 kcal
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Gras: 79,28g | Prot: 218,00g | Carb: 286,30g.
Colazione: Foodspring Protein Cream Cocco, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Chiquita Banana, Foodspring Protein Cream Cocco, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Chef Panna da Cucina Leggera, Rana Tortellini Sfogliavelo al Prosciutto Crudo. Cena: Uovo Sodo, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Cappuccino, Dreher Lemon Radler , Kalos Yogurt Greco Vaniglia. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di domingopoliandri
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