Diario di Eleonoralav95, 14 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
49,5 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 49,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1727 kcal Gras: 78,22g | Prot: 125,15g | Carb: 139,21g.   Colazione: Sole Latte Scremato Belli Snelli. Pranzo: Daily Bread Pane 4 Cereali, Uva, Noci, Barlotti Mozzarella di Bufala , Parmigiano (Grattugiato), Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Melanzana. Cena: Crik Crok Plus Original, Findus Minestrone Tradizione, Scottona Tartare di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Mandorle, Gonuts White Chocolate Protein Spread, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Alesto Anacardi. Di più...
1237 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eleonoralav95


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