Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
|
166,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 51,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 48,55g | Prot: 98,63g | Carb: 112,96g.
Colazione: Ого Отруби Ржаные, Молочная Легенда Кефир 1%, Торес Грудка Куриная на Кости, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Индилайт Филе Бедра Индейки, Магнит Лук Репчатый , Агрокультура Кукурузная Крупа. Cena: Кабачок, Индилайт Филе Бедра Индейки, Магнит Лук Репчатый , Магнит Баклажан. Snacks/Altro: Био Баланс Кефирный 1%, Быстров Каша Овсяная Сливочный Вкус Ассорти, Коломенское Молоко Творог 5%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anton Gorelkin
|