Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1161 kcal
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Gras: 37,88g | Prot: 68,71g | Carb: 131,73g.
Colazione: Alce Nero Miele di Castagno, Mela, Fattoria Scaldasole Yogurt Bianco Magro Strabuono, Fage Yogurt Greco Total 2%, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Lavazza Caffè Ginseng, Patata Arrosto, Arrosto di Maiale. Cena: Alce Nero Marmellata Agrumi, Fage Yogurt Greco Total 0% , Plazotta Schüttelbrot, Pane Bianco, Melchiori Balsacrema di Mela Biologica, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Zucchine Grigliate, Esselunga Radicchio Variegato. Snacks/Altro: Best Espresso Caffè Macchiato , Mela. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura4481
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