Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2843 kcal
|
Gras: 98,60g | Prot: 98,17g | Carb: 325,00g.
Colazione: Muller Mix Variegato Vaniglia Amarena, Fage Fruyo Stracciatella. Pranzo: Galbani Certosino, Mulino Bianco Piadelle Classiche. Cena: Il Viaggiator Goloso Millefoglie, Patate al Forno, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Vino Rosso da Tavola, Risotto al Radicchio, Pam Morbidi Pane per Hamburger. Snacks/Altro: Sanbitter Sanbitter Passionfruit, Muller Mix Soffio Pistacchio. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|