Diario di Avanti e solo avanti, 15 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
68,4 kg Perso fino ad ora: 3,6 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1488 kcal Gras: 65,89g | Prot: 108,73g | Carb: 113,35g.   Colazione: Mascao Cioccolato Fondente Extra 70%, Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato. Pranzo: Cock Brand Sweet Chilli Sauce For Chicken, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Peperone Rosso Dolce, La Fattoria Mortadella Bologna IGP, Avocado, Elda Ricotta, Uovo, Pomodori, Albume d'uovo. Cena: Piadina Kebab. Snacks/Altro: Melinda Mela. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Avanti e solo avanti


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