|
245日目
2週間ほど前から週末早起きをして仕事に出かけます。
朝はむくんでるのかな
|
49,1 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 26,76g | Prot: 44,04g | Carb: 201,81g.
Pranzo: イオン株式会社 味付けしていないトルティアチップス 素揚げ, ベトナムライスペーパー 22cm, 有機 切り干し大根, 業務用 ビーフン, 四川豆板醤, 生姜, 鶏の手羽肉, ニンジン. Cena: お米の粉, ザワークラウト バレル, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, プレミアムピュア オートミール, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, ぶなしめじ, キャベツ. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di glovetosaori
|