Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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574 kcal
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Gras: 19,72g | Prot: 46,48g | Carb: 54,12g.
Colazione: Caffè Macchiato. Pranzo: Caffè Macchiato, Banana, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Snacks/Altro: Conad Mandorle Sgusciate, Conad Salmone Affumicato Norvegese, Curtiriso Gallette di Riso , Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Klaudio3.0
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