Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3041 kcal
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Gras: 77,21g | Prot: 118,17g | Carb: 337,08g.
Colazione: DolceIndora Dolcetti con Crema al Latte, Danone Hipro Mirtillo, Valfrutta Succo Ananas. Pranzo: Caffè Espresso, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Banana, Vino Bianco da Tavola, Lidl Focaccia Tradizionale, Coop Pizza Margherita, Carrefour Pasta di Acciughe, Orogel Peperoni Grigliati, Findus I Gratinati Merluzzo d'alaska con Patate e Rosmarino. Cena: Caffè Zuccherato, Pastiera Napoletana, Pane Comune, Vino Bianco da Tavola, Broccoli, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Esselunga Grigliata di Pesce . Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuliootto
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