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bf 20.3
bw 58.9
mm 37.7
bmi 19.5
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50 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1375 kcal
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Gras: 39,57g | Prot: 112,30g | Carb: 130,18g.
Colazione: Prozis Cacao in Polvere, Lamponi, Alpro Soya Yogurt Vaniglia, Adez Meravigliosa Mandorla, Prozis Fiocchi d'avena. Pranzo: Zucca, Frittata di zucchine e albumi con mozzarella light, Insalata Mista Verde, Monini Olio Extra Vergine di Oliva . Cena: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette Light, Insalata Mista Verde, Torta di patate. Snacks/Altro: Alpro More Fruit Lampone e Mela, Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Marmellata di mango e semi di chia, Mini torta low carb. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgiaindia
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