Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3348 kcal
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Gras: 172,78g | Prot: 132,35g | Carb: 313,41g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Mozzarella, Scotti Oggi Riso 5 Cereali con Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesto, Conad Pennette Rigate. Cena: Banana, Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto, Malga Paradiso Stracchino, Panino al Burro. Snacks/Altro: Lindt Cookies, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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