Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
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82 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2056 kcal
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Gras: 61,72g | Prot: 160,37g | Carb: 220,69g.
Colazione: Milk Protein Crema Dessert al Cacao. Pranzo: Salsiccia di Maiale, Mango, Meloni Gialli, Develey Salsa Kebab, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Valerianella, Carne di Tacchino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Bollite. Snacks/Altro: Milk Crema Dessert al Cacao, Meloni Gialli, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole , Cachi, Milk Crema Dessert alla Vaniglia, Bounty Mini Bounty. Di più...
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Calando 7,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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