Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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925 kcal
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Gras: 22,54g | Prot: 39,25g | Carb: 87,88g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 2%, Rigoni di Asiago Marmellata Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali, Miele, Misto di Noci, Noccioline e Arachidi Tostate. Pranzo: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Ciabatta. Cena: Vino Bianco da Tavola. Di più...
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272 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara.lirica
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