Diario di Dorotea65, 16 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
115,5 kg Perso fino ad ora: 10,7 kg.    Rimanenti: 45,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1493 kcal Gras: 45,55g | Prot: 56,21g | Carb: 200,48g.   Colazione: Mela, Alpro Bevanda all'avena senza Zuccheri, Carrefour Fiocchi di Avena. Pranzo: Melinda Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Aglio Cotto, Italiamo Pomodori Datterini, La Molisana Pasta Integrale . Cena: Susine, Grana Padano Grana Padano, Ponti Aceto di Vino Bianco, Scotti Riso Basmati Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Zerbinati Burger'z Quinoa e Pesto di Basilico. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Dorotea65


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