Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1536 kcal
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Gras: 58,40g | Prot: 89,47g | Carb: 157,52g.
Colazione: Colussi Granturchese, Balocco Gocciolotti, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Prosciutto Crudo, Capocollo, Pane Bianco, Trippa. Cena: Dolciando & Dolciando Le Trecce, Coop Pan di Spagna con Crema all'arancia Ricoperto al Cacao, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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2048 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 53 minuti, Guardare la TV - 3 ore e 15 minuti, Stare seduti - 2 ore e 5 minuti, Shopping - 1 ora e 20 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 10 ore e 10 minuti, Riposare - 3 ore e 17 minuti, Leggere - 1 ora, Stare in piedi - 1 ora. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di guraffa
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