Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2021
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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862 kcal
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Gras: 40,60g | Prot: 55,11g | Carb: 66,56g.
Colazione: Финик, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Pranzo: ***Мусс***, Vitlen Печенье с Гречневой Мукой на Мальтите , ***Мусс***. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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