Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2021
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2220 kcal
|
Gras: 98,86g | Prot: 127,70g | Carb: 202,36g.
Colazione: Кофе Эспрессо, Варенье Малиновое, Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Pranzo: Кофе Эспрессо, Гиппо Булочка Чайная с Творогом, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Ржаной Литовский. Cena: Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Чай, Хлеб Ржаной Литовский, Calve Майонез Лёгкий 20%, Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maksim_l
|