Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2021
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1500 kcal
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Gras: 63,53g | Prot: 83,81g | Carb: 148,26g.
Colazione: Witor's La Fondente, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Yogurt Greco, Myprotein The Whey Chocolate, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Pranzo: Mapo, Uva, Lasagne di Carne. Cena: Pesca, Lasagne di Carne. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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