Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2021
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1296 kcal
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Gras: 44,12g | Prot: 82,36g | Carb: 138,43g.
Colazione: Caffè Macchiato, Kiwi. Pranzo: Ciambelline al Vino, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Macchiato, Conad Tonno al Naturale, Conad Tonno al Naturale, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Curtiriso Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cicoria Catalogna , Uovo, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Klaudio3.0
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