Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2014
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1175 kcal
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Gras: 22,85g | Prot: 81,41g | Carb: 158,08g.
Pranzo: Valsoia Gelato Bianco Cacao, Pomodori, Mozzarella (Magra), Barilla Spaghetti Integrali. Cena: Valsoia Gelato Bianco Cacao, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Simmenthal Carne Bovina in Gelatina Vegetale, Carote Bollite, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Valsoia Soyadrink Calcio, Kellogg's Corn Flakes Originali, Pompelmo, Banana, Activia Yogurt Mirtillo, McDonald's Snack al Parmigiano. Di più...
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2470 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 3 ore, Stare seduti - 8 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di ActivStrong
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